Hello loves et bienvenue dans cette nouvelle édition de ma newsletter privée. Je vous écris ces quelques lignes depuis Saly, après une matinée très productive où j’ai fait le ménage dans mes différents sites et offres, planifié mes actions pour le printemps 2024 sur un fond d’Anderson Paak.
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Au programme aujourd’hui
Le dilemme de la maman solo
Accepter de décevoir
Comment je me suis foutu la paix
Conclusion
Avant que je n’aille plus loin, je t’invite, si ce n’est pas déjà fait, à
Commander ton tirage de cauris pour obtenir une guidance
Rejoindre les +2000 lectrices d’Arrête d’être une femme forte
Prendre rdv avec moi si tu as besoin de parler de tes problématiques du moment
Rejoindre Bliss pour accéder à plus de 100 soins énergétiques et méditations en illimité
A me contacter par mail si tu as besoin que mon équipe te fasse ton shopping privé au Sénégal et te l’expédie ou tu veux dans le monde
Me rejoindre sur Threads et Instagram ou je partage des messages et les coulisses de ma vie sénégalaise
Le dilemme de la maman solo
Je ne sais pas si tu le sais, mais j’ai été maman solo pendant 8 ans. Et lorsque cette nouvelle donne est survenue dans ma vie, je me suis jurée de trouver la solution pour que les mamans solos puissent se remettre de la séparation, se reconstruire et apprendre à prendre soin d’elle.
Je suis passée par toutes les phases pour obtenir de l’aide. Recruter nounou et femme de ménage. Quitter Paris. Changer de carrière. Baisser mon temps de travail. Réduire mon train de vie. J’ai tout fait pour réussir à conjuguer toutes les casquettes que la vie m’avait conduite à porter et je revenais au meme dilemme : devoir tout gérer seule et gagner juste assez pour bien vivre ou s'épuiser à la tache afin d'obtenir plus d'argent pour payer des gens qui l'aident.
En séance, j’appelle ca le syndrome 50 cents : Get help of die trying
Je suis arrivée à la conclusion que :
personne ne devrait élever ses enfants seul, qu’on soit papa ou maman
La France allait me précariser. Pour obtenir de l’aide, je devais m’appauvrir. Gagner moins, devenir un cas social. J’ai refusé.
Je devais partir et trouver un endroit où je pourrais avoir le lifestyle que je veux sans me tuer à la tache. Le Sénégal s’est avéré être une évidence. meme si mes enfants sont aujourd’hui avec leur père, ma fille revient bientot vivre avec moi et je suis heureuse de ne plus être en France et encore plus en région parisienne.
Comment je me suis fichue la paix
J’ai bien conscience que partir à l’étranger n’est pas une solution pour tout le monde. Alors je vais vous dire comment j’ai tenu tout ce temps. 8 ans c’est long hein ! La réponse est simple : je me suis fichue la paix et j’ai accepté de décevoir.
En coaching j'ai pu constater que de nombreuses femmes s'empêchent de créer la vie qu'elles souhaitent par peur de décevoir.
Elles ont souvent elles mêmes été déçues dans la vie et ont eu du mal à se remettre de ces deéceptions.
Alors en bonne élève de prepa que je fût un temps je ressors mon dico
Décevoir
Étymologie : xiie siècle, « tromper » ; xve siècle, « tromper quelqu'un dans ses espérances ». Emprunté du latin decipere, terme de chasse, « prendre en faisant tomber dans un piège, surprendre », d'où « tromper, duper ».
Dans la vie chacun de nous rentre dans une relation sentimentale professionnelle ou amicale avec des espérances et des attentes.
Certaines sont implicites et relèvent de la culture de l'éducation et de la morale.
Certaines se doivent d'être explicites et communiquées à l'autre car elles sont personnelles.
On ne peut pas le deviner.
La où c'est difficile c'est quand on ne prend pas le temps de se questionner sur nos espérances et sur nos attentes.
Qu'on ne prend pas le temps de définir les engagements que l'on prend et les promesses que l'on fait.
Si vous avez peur de décevoir rappelez vous que n'êtes pas responsables des attentes que les gens ont vis à vis de vous.
Votre responsabilité est dans les promesses que vous faites et les engagements que vous prenez.
Si tu as peur de décevoir demande toi : est ce que j'ai promis ça ? Ou est ce que je pense qu'on attend ca de moi ?
Si vous prenez le temps d'interroger les autres vous rendrez compte que souvent, la seule chose qu'ils souhaitent pour vous c'est que vous fassiez ce qui vous arrange et n'eprouvent que de l'amour pour vous.
Libère toi de ces bagages trop lourds que tu t'imagines devoir porter
Je te recommande de t'abonner à Bliss dès aujourd'hui et de faire mon challenge de méditations zen et organisée mais aussi et surtout bag lady.
Voici ce qu'une membre, qui l'a fait il y a 2 semaines, a ressenti après son soin
"Ce soin est parfait et tombe à pic… choisi au feeling du moment. Beaucoup de tristesse et de culpabilité sont parties durant cette méditation. Et j ai pris conscience vraiment, même si je le sais rationnellement, que ce n’est pas que moi qui me charge et me met la pression seul.e mais que cela vient des émotions et propres charges des autres que j’ai absorbées pour les décharger (in)consciemment. Merci Clarisse!"
Conclusion
Enfin, je souhaite conclure cette newsletter en partageant avec vous une pensée qui m'accompagne au quotidien : la quête du bonheur est un voyage personnel et intime, qui requiert courage et authenticité. Embrasser sa vérité, accepter ses choix, même s'ils mènent à décevoir les autres, est la clef d'une vie épanouie. J'ai appris, à travers mes propres expériences et celles des personnes que j'ai eu le privilège d'accompagner, que le plus grand service que nous puissions rendre à nous-même et aux autres, c'est de vivre en accord avec nos désirs profonds et nos valeurs.
Je vous invite à prendre ce message à cœur et à réfléchir aux domaines de votre vie où vous pourriez vous autoriser plus de liberté et d'authenticité. Peut-être est-il temps de laisser derrière vous ce qui ne vous sert plus, pour vous ouvrir à de nouvelles possibilités.
À très bientôt pour de nouvelles aventures,
Clarisse
PS : N'oubliez pas de vérifier les prochaines dates de nos workshop et conférences C'est une occasion unique de nous rencontrer et de partager un moment enrichissant ensemble. Et pour ceux et celles qui cherchent un accompagnement plus personnalisé, mes portes sont toujours ouvertes pour des sessions de coaching individuel. Ensemble, illuminons le chemin vers votre épanouissement.
pss :