Je te rdv le 23 juin à Paris pour Puissance Féminine, ma prochaine conférence, une conversation intime avec moi pour parler des challenges de la femme moderne. Prends ta place ici
Bonjour à tous,
Je suis ravie de vous retrouver dans cette nouvelle édition de notre podcast. Vous êtes de plus en plus nombreuses à nous rejoindre à me suivre et je tiens à vous remercier pour votre fidélité et votre intérêt.
Nouvel Épisode : "Nous Devons Tous Être Narcissiques - Les 3 Types de Narcissisme Expliqués"
Dans le tout nouvel épisode du podcast, je vous parle d'un sujet complexe et fascinant : le narcissisme. À l'occasion de la saison des Gémeaux, centrée sur la communication et les relations, je vous propose une analyse approfondie des différentes formes de narcissisme.
Points Clés de l'Épisode :
1. **Narcissisme Sain** :
- Comprendre soi-même et ses émotions.
- Capacité à exprimer ses besoins sans tomber dans la dépendance affective.
- Trouver un équilibre entre donner et recevoir.
2. **Narcissisme Pathologique** :
- Types : Narcissisme caché ou vulnérable, et pervers narcissique.
- Impact sur les relations et comportements de violence passive ou active.
3. **Importance de Développer un Narcissisme Sain** :
- Prendre conscience de ses limites et les exprimer.
- Savoir dire non et sortir des dynamiques toxiques.
- Reprendre le contrôle sur sa vie et son bien-être émotionnel.
Je vous offre une perspective nuancée sur le narcissisme, souvent mal compris et trop rapidement jugé. Apprendre à être narcissique de manière saine est une clé essentielle pour construire des relations équilibrées et épanouissantes.
Ressources et Prochains Événements :
- **Livre : "Arrête d'être une femme forte"**
Découvrez mes conseils pour sortir des dynamiques de personnes-plaiseurs et retrouver votre pouvoir personnel.
- **Conférences Canalisations ** :
Participez à ma prochaine conférence pour approfondir ces thématiques et poser vos questions directement à moi.
6 techniques de manipulation que tu dois absolument connaitre.
6 manières de survivre à l’abus narcissique.
Appel à Témoignages
Avez-vous déjà été confronté à des relations toxiques ? Comment avez-vous géré ces situations ? J'aimerais beaucoup partager vos témoignages dans une prochaine édition de notre podcast. Envoyez-moi vos histoires à l'adresse suivante : hello@clarisselibene.net.
Merci à tous pour votre engagement et votre intérêt. Restez connectés pour plus de contenus exclusifs et d'analyses passionnantes sur Arrête d’être une femme forte.
Bonne écoute et à très bientôt,
Clarisse Ayisha
Ressources pour aller plus loin
1. Méditations du Matin pour établir une communication saine (durée environ 20 minutes) : À écouter pendant tout le mois avant de procéder à votre journaling quotidien. Elle vous permettra de commencer chaque journée avec une intention claire et une énergie positive, en vous aidant à harmoniser votre communication et à établir des limites saines.
2. Soins du Soir (durée 8 heures) : Soin énergétique nocturne pour créer une communication authentique et harmonieuse dans ses relations. Un soin profond pour libérer les blocages et harmoniser l'énergie de votre chakra de la gorge, facilitant ainsi une communication fluide et honnête. L’audio dure 8h et vous accompagnera pour une nuit de sommeil réparateur, tout en travaillant subtilement sur vos énergies pour vous préparer à des interactions plus positives et équilibrées le lendemain.
3. Cahier de Journaling Guidé ( 1 prompt par jour) : Un cahier de journaling spécialement conçu pour explorer vos pensées, noter vos intentions, et réfléchir sur vos progrès en matière de communication et d'établissement de limites. Chaque jour, une question d'auto-coaching vous aidera à approfondir votre pratique.
Pourquoi nous devrions tous être un peu narcissiques