Il y a quelques années, lorsque je mettais mes dons uniquement au service des entrepreneures, il me fallait seulement quelques minutes pour déceler leurs position dans la fratrie.
Elles me décrivaient le plafond de verre au dessus de leur tete, le poids des responsabilités et des charges, leur incapacité à relacher le controle, leur difficulté à augmenter leurs revenus.
Au bout de 10 min, je demande : t'es l'ainée?
Leur réponse les yeux écarquillés me faisaient toujours sourire. J'aurais aimé attribuer cette claivoyance à mes dons de médium mais je suis honnête : je reconnais ce schéma classique dans les familles que j'ai appelé le devoir d'ainesse de l'ainée des filles.
On parle toujours du droit d'ainesse, mais pour les filles, ce droit est plus un devoir qu'autre chose.
As-tu du syndrome de la fille aînée?
Voici quelques signes qui pourraient t'indiquer que tu es en plein dedans :
🟢 Prendre soin des autres avant toi-même
🟢 Le fardeau des responsabilités
🟢 Perfectionnisme et insatisfaction : Malgré un succès évident, tu ressens constamment le besoin de faire plus, d'être plus, jamais tout à fait satisfaite de tes accomplissements.
🟢 Difficulté à lâcher prise
🟢 Avoir des collègues/patrons/maris/compagnons qui te laissent porter toutes les charges
Les conséquences de porter ces fardeaux peuvent être dévastatrices si l'on n'y prête pas attention. L'épuisement, le sentiment de ne jamais être à la hauteur, la difficulté à lâcher prise et à se laisser aller à la joie pure... ce ne sont là que quelques-unes des ombres qui peuvent suivre la fille aînée tout au long de sa vie.
Mais il est crucial de se rappeler que ce syndrome n'est pas simplement un ensemble de comportements appris ; c'est un trauma transgénérationnel. Oui, un trauma qui se transmet de génération en génération, façonnant nos expériences et notre façon de nous voir dans le monde. Je connais bien ce fardeau, étant moi-même l'aînée de ma fratrie. J'ai senti sur mes épaules le poids de ces attentes, cette pression constante d'être un exemple, un roc sur lequel les autres peuvent s'appuyer.
Si tu cherches des solutions pour te libérer de ce poids, rdv ici
J'ai fait une vidéo sur le sujet hier. J'ai hate que tu me dises comment tout cela résonne pour toi
J'ai aussi appris qu'il est possible de guérir. Que l'on peut apprendre à se prioriser, à placer notre bien-être mental, financier, émotionnel et physique au cœur de nos préoccupations. Ce n'est pas un chemin facile, mais c'est un voyage vers soi-même qui en vaut la peine.
Si tu te reconnais dans ces mots, si tu sens le poids de ces attentes sur tes épaules et le désir ardent de trouver un équilibre qui te permette de respirer librement, de vivre pleinement, tu n'es pas seule. Et si tu as besoin d'apprendre à te prioriser, à guérir de ce trauma pour enfin te placer au centre de ta propre vie, tu sais où me trouver. Ensemble, nous pouvons parcourir ce chemin vers la guérison et la pleine réalisation de soi. Prends rdv ici
Much love
Clarisse